El Día Internacional de la Alegría fue instaurado en 2010 por iniciativa del colombiano Alfonso Becerra y tiene como objetivo promover este sentimiento en la vida cotidiana.
Los beneficios de estar alegres, resultan innegables en la salud del ser humano.
Este sentimiento rejuvenece, reduce el estrés, baja la presión arterial y mejora el rendimiento laboral o productivo.
Todos los días son un buen día para sentirse feliz, grato, contento o alegre…¡sonreír es salud!.
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